Day 1 Detox Recipe Dinner
Day 1 Salad: Quinoa Dinner 160g of Cooked Quinoa (1 cup) 2 Tomatoes 1 Spring Onion (or half of tender white onion) 1/2 of Cucumber ...
Ce que les 5 Jours du Silence m’ont appris
La dernière semaine d’avril, j’ai passé 5 jours de retraite yogi dans la campagne autrichienne avec mon professeur et ami Shri Prasad...
2. Je ne suis pas souple etc.
J’entends souvent comme argument pour ne pas commencer le Yoga que la personne n’est pas souple. On pourrait lui répondre qu’il n’est pas...
3. Styles de Yoga
“ Quel style de yoga enseignez-vous ? ” Voilà une question qui aurait pu me déstabiliser à mon retour d’Inde. Heureusement mon professeur...
1. Qu’est-ce que le Yoga?
Le Yoga est devenu très populaire dans notre culture occidentale et est de plus en plus présent dans les medias. Ca veut dire que la...
